2015 --- voltamos

Tempos Bicudos... Enfim de volta.. coisa complicada esse monte de endereço de emails... nossa!! isto preciso resolver de uma vez por todas.. Todos andam pessimistas, esperam soluções e ações melhores dos outros, do governo das empresas de todo mundo.. As mudanças, grandes ou pequenas, como as conquistam nascem da gente.. de cada um.. mude.. invente ... busque.. desafie-se. as respostas estão no passado.. concentre-se nas novas questões.

Coisas de Emilia.....

"A vida, senhor Visconde, é um pisca-pisca. A gente nasce, isto é, começa a piscar. Quem para de piscar, chegou ao fim, morreu. Piscar é abrir e fechar os olhos - viver é isso. É um dorme-e-acorda, dorme-e-acorda, até que dorme e não acorda mais. A vida das gestes neste mundo, Senhor Sabugo, é isso. Um rosário de piscadas. Cada pisco é um dia. Pisca e mama. Pisca e anda. Pisca e Brinca. Pisca e estuda. Pisca e ama. Pisca e cria filhos. Pisca e geme reumatismos. Por fim, pisca pela ultima vez e morre...." ML - Memórias de Emilia

vamos indo

Agora já se passaram muitos dias. Acho que um mês. Se foram 6 kg.... que legal... /Academia se tornou um passatempo agradável.. vamos em frente

10 Dia

O Carnaval atrapalhou um pouco pois como é feriado a gente acaba saindo da rotina...e ai é complicado controlar as "vontades"..... Voltei a academia hoje pois fiquei sem malhar nos ultimos 2 dias....., não faz mal, vamos retomando. Pesei hoje 112,6 Kg, ou seja 3,2 kg a menos que legal. Acho que as coisas estao indo bem... sem grandes recaídas...

Custo de ser obeso - Peso Ideal

O Custo Social do Obeso (http://www.metareal.com.br) Socialmente, o excesso de peso provoca comentários pejorativos e punhaladas permanentes através de olhares. Qualquer escada ou rampa faz o obeso suar em bica. Os assentos das cadeiras são feitos para pessoas de peso normal e viajar de classe econômica é um suplício. O obeso vive como se fosse um deficiente físico, com a diferença de que os deficientes despertam compaixão e, os obesos, desleixo, pois os deficientes não são responsabilizados por seu estado, como é o caso dos obesos. Diante desta lógica genérica, a pessoa obesa sofre muito porque tem a impressão de viver em um mundo hostil, que a julga e a rejeita o tempo todo. Este sentimento de incompreensão deve-se à intolerância social e, muitas vezes, também médica, da qual o obeso é vítima: sente-se malquisto e acaba não aceitando a si mesmo, fazendo com que mais cedo ou mais tarde perca a autoestima e a autoconfiança. Nossa sociedade não gosta de gordura! Um bom exemplo disto é o fato de, antes mesmo de graduar a competência, os empregadores preferem pessoas de peso normal. Essa discriminação não é novidade! O culto ao corpo esbelto não é apenas de ordem estética: é a representação de um corpo ativo, dinâmico, de uma pessoa que sabe administrar a própria vida. As pessoas que sofrem com o excesso de peso têm, muitas vezes, a necessidade de serem ouvidas e compreendidas, antes de saber de cardápios, receitas, remédios, porcentagens, calorias, número de refeições. Na realidade, o emagrecimento definitivo é um processo muitíssimo mais complexo.